Asmeninė praktika Special ⭐️

Paslaugos aprašas

Asmeninė praktika su Meditacijos ore pradininke ir pirmosios terapinės oro jogos studijos įkūrėja Juliana. Saugi, lėta ir atpalaiduojanti oro jogos praktika suaugusiesiems, turintiems fizinę, sensorinę ar kompleksinę negalią. Praktikos metu visa erdvė ir dėmesys tik Tau — atsižvelgiant į tavo vidinę būseną, tikslus ir galimybes. Tai tavo laikas, skirta atsiliepti kūno ir proto poreikiams – švelniai ir nuoširdžiai. Per švelnius judesius, kvėpavimą ir meditaciją padėsime išlaisvinti įtampas, pagerinti kūno pojūtį ir atrasti vidinę ramybę. Šis laikas – tarsi švelnus pokalbis su savimi, kviečiantis pajausti, kas vyksta viduje, priimti savo jausmus ir sustiprinti ryšį su kūnu bei nuraminti protą. Čia nėra jokių taisyklių ar spaudimo – tik dėmesys ir rūpestis, leidžiantis leistis į natūralią atsinaujinimo kelionę. P.S. Užsiėmimuose dalyvauja Emi – rami ir draugiška terapinio pobūdžio auksinė labradoro retriverė. Ji prisideda prie šiltos ir saugios atmosferos kūrimo savo begalo mylinčia širdimi. Jei turiеу alergijų ar nejaukumų dėl gyvūnų – parašykite mums iš anksto, kad galėtume tai jautriai suderinti. 🌿 Už padėką – apkabinimu, gražiu atsiliepimu ar tiek, kiek širdis leidžia… 💚