Mama & Baby🍼
Воздушная йога для мам с младенцами | Легкая сложность | 90 мин.
Описание услуги
Занятие, которое приглашает вас остановиться и вернуться к себе – мягко, не спеша, вместе с вашим малышом. Когда мир кардинально меняется из-за маленького человека, так легко забыть о себе. Эта практика помогает вам заново обрести связь со своим телом, дыханием и малышом, а также восстановить баланс между отдачей и отдыхом энергии. В то же время, это время близости – через прикосновения, взгляды, дыхание и общий ритм. Малыши участвуют вместе: их нежно укладывают в безопасные позы, пеленают, обнимают или просто держат рядом – на одеялах, в гамаке или на руках у матери. Таким образом укрепляются эмоциональная связь, доверие и взаимная гармония. Практики проходят в низких, средних или высоких гамаках. Мамы двигаются легко, укрепляют тело, мягко растягивают мышцы, а малыши естественным образом подстраиваются под этот ритм – отдыхают, играют, участвуют. Воздушная йога здесь становится не просто движением, а терапевтическим, душевным опытом, дарующим матери внутреннее расслабление, умиротворение и живую связь с малышом. P.S. В занятиях участвует Эми, спокойная и дружелюбная терапевтическая золотистая лабрадор-ретривер. Её бесконечно любящее сердце помогает создать тёплую и безопасную атмосферу. Если у вас есть аллергия или дискомфорт в общении с животными, напишите нам заранее, чтобы мы могли всё обсудить.
Предстоящие сессии
Контакты
ул. Я. Басанавичяус 29А-19, 3а, Вильнюс, Литва
oroterapija@gmail.com



