Отзывы
Отзывы довольных участников...
Я занимаюсь воздушной йогой с Юлианной уже 6 лет. Опытный, заботливый и чуткий преподаватель ставит новые цели на каждом занятии, поэтому занятия всегда интересные и уникальные. Это не только физический опыт, но и глубокое самопознание. После занятий я чувствую себя отдохнувшей, сосредоточенной и полной энергии. Спасибо!
Инга В.
Воздушная йога в гамаке – для меня место эмоционального и физического расслабления. Я очень рада, что наличие ленты дома позволяет мне делать упражнения на растяжку, когда я чувствую, что это необходимо моему телу, или «забираться» в кокон, когда хочется побыть наедине с собой, отключиться от внешнего мира. Кроме того, это потрясающее ощущение – наслаждаться природой, подвешенной в гамаке 🌿
Грите М.
Я уже давно занимаюсь йогой в гамаке в этой студии. Юлиана — настоящий профессионал, всё понятно объясняет и помогает. Здесь тёплая и очень дружелюбная атмосфера, всегда чувствуешь себя комфортно. Каждое занятие проходит легко и приносит огромное удовольствие. После практики ощущаешь лёгкость в теле и умиротворение.
Катерина
Самые горячие
Мне очень понравился курс для начинающих, я чувствовала, что каждому уделяют индивидуальное внимание. Я чувствовала себя в безопасности, окруженной заботой и воодушевлённой тем, что у всех всё получится! Была создана уютная атмосфера для отдыха 🌸
В целом мне очень нравится. Чувствую, что прорабатываю нужную группу мышц — подвижность бёдер, что для меня очень полезно. Я также чувствую изменения в теле, и этот вид упражнений мне подходит ☀️ спасибо! Всегда ухожу с широкой внутренней улыбкой! 🙏🏻💖
Агне Т.
Я посещала занятия по воздушной йоге в гамаках и мне очень понравилось! Атмосфера всегда приятная и расслабляющая, благодаря опытному инструктору, который создаёт комфортное пространство для практики. Во время занятий нас встречает дружелюбная собака, которая создаёт ощущение комфорта. Я также попробовала стоять на гвоздях — это был потрясающий опыт, который помог мне лучше почувствовать своё тело. Рекомендую это место всем, кто хочет попробовать что-то новое и расслабиться!
Татьяна К.
Очень уютное пространство, с множеством удобных, продуманных, приятных мелочей и замечательной Юлианной 🧡 С Юлианной будет комфортно как новичкам, так и продвинутым любителям воздушной йоги. Удобное время занятий и разнообразные варианты в расписании, подходящие для разных желаний и уровней подготовки. Ухоженные гамаки, пледы, всё пространство, много дополнительного спортивного и/или комфортного инвентаря. Уютно, чисто и просторно. Всегда будет уделено максимум внимания правильному выполнению упражнений, время для концентрации и медитации🧡
Альгиманте Г.
Я рада, что попробовала йогу в воздухе для начинающих с Джулианой. Признаюсь, это был мой первый подобный опыт в жизни, и он оправдал себя с лихвой! Хотя поначалу казалось немного страшно висеть в воздухе, Джулиана очень точно меня направляла, объясняла и помогала чувствовать себя в безопасности. Оказывается, в воздухе можно делать те же асаны, что и на земле, просто с чуть большим усилием. Но зато ты летаешь 🧚🏼♀️. Меня очень впечатлили искренняя, профессиональная и улыбчивая Джулиана, уютная студия, всегда приветливая Эми 🐶 и позитивная энергетика окружающей среды. Поэтому я определённо рекомендую её всем, кто хочет не только стать сильнее, но и испытать новые ощущения! Гарантирую, что, начав заниматься, вы захотите продолжать и наслаждаться йогой в воздухе постоянно 💚
Алина Ю.
Привет, Юлиана! Воздушная йога — настоящее спасение для меня на данном этапе жизни, она помогает и физически, и эмоционально после напряженного рабочего дня в офисе. Чувствую физический прогресс, начала понимать, как осознанно и правильно выполнять упражнения (и дыхательные, и балансовые, и растяжку), чувствую своё тело и себя по-другому! Спасибо!
Индре К.
Я уже занималась йогой, и воздушная йога стала открытием года. Курс для начинающих был очень полезен: мы попробовали разные позы и познакомились с йогой в гамаках. Не сомневаюсь, что продолжу занятия, потому что после них чувствую себя обновлённой.
Гинтаре П.
Гамак для воздушной йоги очень удобен в использовании... Это не только прекрасная, нео бычная деталь интерьера, но и мой оазис релаксации, медитации, спортивный инвентарь, детские качели, игровая площадка. Просто замечательная вещь, и подходит только для занятий со взрослыми... 😀
Гедрюс В.
Я начала заниматься воздушной йогой несколько лет назад. И ни разу не пожалела, что выбрала именно эту студию. Прекрасная атмосфера, которая дарит гармонию тела и духа. Замечательный тренер Юлианна, которая своим примером вселяет уверенность в своих силах, дарит хорошее настроение на всю неделю. Она всегда учитывает возможности и состояние здоровья каждого. После тренировок я чувствую себя, как на крыльях. Юлианна также проводит воздушную йогу для детей. Моя дочь осталась очень довольна и посещает занятия с удовольствием. Тренер Юлианна всегда находит способ приятно удивить на каждой тренировке.❤
Светлана А.
Я посещаю занятия по воздушной йоге у Юлианы уже три года с перерывом. Она очень опытная, чутко реагирует на разные ощущения, прекрасно адаптирует задания, постоянно придумывает новые упражнения на разные группы мышц, умеет чутко и деликатно корректировать движения, чтобы они выполнялись правильно и без вреда для тела. Чувствуется, что она глубоко вникает в анатомию человеческого тела. Благодаря занятиям и правильным советам у меня прошли боли в спине. Она всегда старается создать уют в студии, уделяя внимание мелочам, тщательно следит за чистотой и гигиеной. После занятий я всегда чувствую себя отдохнувшей и физически, и эмоционально. Очень рекомендую всем и каждому. P.S. В студии всегда живёт невероятно милый и дружелюбный лабрадор Эми.
Бируте С.
Очень рекомендую воздушную йогу с Юлианой. Потрясающий опыт, после которого я решила заниматься этой йогой дома. Так что штанга уже висит :) А сегодня я впервые занималась ею дома. Ух ты, какой потрясающий опыт :) После воздушной йоги у меня такое чувство, будто я сделала самый лучший массаж :) Спасибо тебе, Юлиана, за прекрасные индивидуальные занятия, за идеально составленную для меня последовательность упражнений воздушной йоги и за то, что помогла мне максимально быстро восстановиться после травмы, с которой я к тебе обратилась. Я получила гораздо больше, чем ожидала: новую практику для тела, которую легко и просто выполнять, эффект вдохновляет и хочется ещё и ещё :) :) :) :) :)
Гита Р.
Занималась в студии йоги в гамаках Oro Terapijos полтора года, и это был один из лучших периодов для моего физического и эмоционального самочувствия. Прекрасная преподавательница Юлианна – настоящий профессионал с тёплой энергетикой. Она очень понятно объясняет, всегда поддерживает и помогает адаптировать практику под любой уровень подготовки. Занятия проводятся на русском, литовском и английском языках, расписание групп можно подобрать под свой график.
После регулярных тренировок у меня заметно улучшилась растяжка и общая выносливость, нормализовался сон и в целом самочувствие стало гораздо лучше. Йога в гамаках не только полезна, но и действительно интересна и красива – это необычный формат, который помогает прочувствовать тело по-новому и глубоко расслабиться.
Отдельно хочу отметить практику стояния на гвоздях с Юлианной – это особый опыт, который помогает "перезагрузить" голову, снять напряжение и почувствовать себя намного легче. Вначале кажется невозможным, а потом начинаешь ждать этого ощущения расслабления после практики.
А ещё у студии есть необычная помощница – добрая и спокойная лабрадорша Эми. Она всегда рядом, деликатно подбадривает, создаёт уют и спокойствие, но никогда не мешает.
К сожалению, мне пришлось прекратить занятия из-за переезда в другую страну, но я с теплом вспоминаю каждую практику. Очень скучаю по этой атмосфере и невероятной энергии студии. Рекомендую всем, кто ищет не просто тренировку, а глубокую, внимательную и вдохновляющую практику для тела и души.
Ольга Г.
✨ Хочу поделиться впечатлениями от моего второго сеанса садху 😊 Мой второй опыт садху был очень интересным, удивительным и чрезвычайно полезным для моего личностного роста!!! Это был очень глубокий духовный и психологический опыт для меня. Во время сеанса всплыла недавняя жизненная ситуация, которая помогла мне добраться до глубинных корней моего образа жизни. Было шокирующе обнаружить то, что, по сути, было совершенно забыто, но в то же время влияло на каждый день моей жизни с тех пор. Вопросы и поддержка Юлианны, а также глубокое доверие, которое я испытываю к ней с самого первого сеанса, послужили катализатором для того, чтобы эта ситуация вышла на поверхность, и помогли мне трансформировать мои шаблоны и взглянуть на своё поведение с другой стороны! Я чувствовала себя невероятно комфортно, уютно, как дома, и как меня направляли на этом сеансе и в этой студии. Я очень благодарна Юлианне за то, что нашла её и могу заниматься садху с ней! ❤️🌿