Привет,
Знаете, путь каждого человека уникален, а приобретаемый им опыт ярок и волшебен. Мы все разные.
Разные, хотя и немного похожие, вещи делают нас счастливыми, и почти всегда одни и те же вещи причиняют боль.
И у каждого из нас есть дар, который никто не может отнять или отрицать.
Этот дар — чувствовать связь... связь со своим «Истинным Я», своим телом, своим эмоциональным и сознательным пространством, связь с другими и связь с миром...
Немного обо мне
Меня зовут – Юлианна,
Я создательница метода Воздушной терапии, проводница оздоровительных практик и внутреннего пробуждения, основательница Медитаций в воздухе.
Моя работа – это приглашение вернуться в тело, в тишину, в мягкость. Туда, где быть собой – безопасно.
Уже более 20 лет я изучаю и практик разные направления.
Я сертифицированный преподаватель:
– Воздушной йоги (RYT 500)
– Хатха-йоги (RYT 500)
– Йин-йоги (RYT 200)
Также САДХУ и проводница медитаций, мастер Рейки и тренер по спорту.
Провожу индивидуальные и групповые занятия – вживую и онлайн..
Также консультирую по вопросам выбора и установки оборудования для воздушной йоги.
За последние 8 лет я провела более 2000 занятий, в которых приняли участие свыше 7700 человек.
Каждая встреча для меня – это живое соприкосновение, уважение к чувствительности, истории, боли и росту человека.
Откуда родилась Воздушная Терапия
Воздушная терапия родилась из моего личного пути –
через предательства, физические травмы, болезни…
и снова – подъём.
Это пространство, где я научилась не стремиться к идеалу, а просто быть живой –
не потому, что ничего не болит или тело «совершенно»,
а потому, что несмотря ни на что, я продолжаю идти –
медленно, по-настоящему, с любовью к себе и другим.
Я хотела создать безопасное пространство для себя и для всех, кто – как и я:
– устали быть сильными,
– чувствуют себя «слишком медленными», «слишком большими», «слишком чувствительными», «слишком недостаточными»,
– ищют связь со своим телом – не чтобы его изменить, а чтобы приручить как безопасный дом для души.
Моя миссия
Быть нежной поддержкой
для тех, кто ищет настоящую связь , а не поверхностный эффект .
Это пространство не про идеальные тела или идеально выученные движения. Оно про прикосновение к сути , про рост и развитие как духовных существ .
О том, как даже боль , травма или страх могут превратиться в свет .
Я здесь, чтобы мы шли вместе 🕊️
Я хочу, чтобы каждый нашел свой собственный путь к возвращению к себе –
в своем собственном темпе , в своем собственном ритме .
Иногда достаточно одного
безопасного вдоха ...
Мои сферы деятельности
Мои сферы деятельности родились из личного опыта, переживаний и веры
в то, что каждый человек заслуживает пространство, где он может быть увиденным, услышанным и живым.
На своём пути я объединила множество сфер – от практик йоги до терапевтических практик.
Каждая из них – это нежный способ установить связь с телом, дыханием, эмоциями и внутренней тишиной.
Это не просто практики – это живые пространства, в которых ты можешь услышать себя,
найти равновесие и почувствовать безопасность.
💎 Воздушная терапия
Мягкое приглашение вернуться в тело через воздушную йогу, дыхательные практики, медитации и опыт терапевтических практик.
💎 Йога-практики
– Воздушная йога: Хатха-йога, Инь-йога, Акро-йога, занятия для пар, беременных женщин, мам с младенцами, детей, подростков и семей;
– Хатха-йога;
– Инь-йога;
– Тропа Садху (SADHU Path) – стояние на гвоздях.
Каждая практика – это особый способ познания себя через движение, тишину, дыхание или глубокое присутствие.
💎 Медитации и ритуалы
Помогают отпустить напряжение, вернуться к своему центру и найти свет даже в бурю.
💎 Рейки, кристаллотерапия и ароматерапия
Тонкие, но глубокие практики, поддерживающие на всех уровнях –
физическом, эмоциональном и духовном.
💎 Тематические мероприятия
• Тёплые встречи для семей
• Чувствительные девичники, дни рождения детей и взрослых
• Креативные тимбилдинги для компаний
Создаю опыт, который остаётся не просто в памяти – он укрепляет близость, радость и жизнь.
💎 Занятия для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями
Мягкие, поддерживающие и адаптированные к возможностям каждого.
Здесь главное – безопасность, уважение и тепло.
Для нас ограниченные возможности, вес или возраст — не помеха. Это возможность получить новый опыт!
Обучение и квалификация
🎓 Мой путь обучения – это не просто сертификаты или часы практики, а живая опытность, которая за многие годы стала основой «Воздушной терапии».
Каждый курс, учитель и практика принесли не только новые знания, но и более глубокое понимание связи тела, ума и духа.
Сегодня всё, что я накопила, естественно сливается в мои проводимые практики.
Это мой способ делиться опытом, который выходит за рамки форматов и сертификатов, погружается глубже – в пространства и переживания, за пределами форм и слов, — от сердца к сердцу. 💫